Хората в гр. Етрополе имат традицията всяка последна неделя от м. януари да се изкачват на близкия връх Св. Атанас. Тази традиция е част от запазен в града уникален култ към тракийския бог Сабазий /Дионис/. Изкачването става по екопътека „Св. Атанас”, която започва от автогарата на града. Пътеката е широка, с гъста маркировка - бяло-синьо-бяло и много табелки. Минава се покрай хотел Еверест и се влиза в гората. Следва стръмно, но кратко изкачване към поляната Умата и разположения над нея връх Св. Атанас. Върхът е нисък, но много обзорен. На върха е имало тракийско светилище и в момента се извършват археологически разкопки. Навсякъде се виждат останки от зидове. Най-интересни са останките от голяма сграда, най-вероятно храм с олтар. Подът на сградата е все още покрит с полирани плочи. От вр. Св. Атанас продължих по рида през Черни връх към хижа Стражата. Върхът на рида е тънък и по него има немаркирана пътека. В местността Гроба излязох на маркираната пътека от Етрополския манастир към х. Стражата. Хижата в момента е отворена и има хижар. От хижа Стражата се изкачих на централното било при вр. Кордуна. Върнах се по същия път до м. Гроба и по маркираната пътека слязох до Етрополския манастир Варовитец. От манастира слязох към Етрополе пак по маркирана пътека през м. Хумата.